Siamo professionisti nel campo dello Yoga e proponiamo una serie di tecniche che insegnano come effettuare un cambiamento profondo, in maniera efficace e veloce, rinforzando il sistema immunitario dell'individuo, aumentando il suo livello di lucidità, stimolando l’efficacia personale, la stabilità emozionale e la concentrazione.

Attraverso esercizi di respirazione, tecniche di rilassamento, visualizzazione e concentrazione, noi operiamo con le lezioni di Yoga affinché ogni individuo possa migliorare la propria produttività, sentendosi di conseguenza più integrato e più utile all’azienda, fornendo al tempo stesso capacità superiori in diverse aree.

L’effetto immediato delle tecniche dello Yoga è l’aumento dell'energia, la fiducia in se stesso, l’abilità di rispondere attivamente alle pressioni esterne e la capacità di cooperare con il gruppo. Il praticante diventa più creativo, produttivo e motivato.

Obiettivi delle lezioni di Yoga:

• Aumento della produttività e motivazione;
• Riduzione dello stress e della fatica;
• Sviluppo della lucidità e dell’attenzione nell'esecuzione dei compiti;
• Miglioramento delle relazioni interpersonali e della capacità di gestire i conflitti;
• Aumento dell’ energia e della gestione emozionale.